El Programa tiene como fin que quienes realizan esta tarea sepan cómo disminuir las tensiones que provoca este tipo de actividad

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pattern baldness treatment Buenos Aires-(Nomyc)-Estrés es la respuesta orgánica al desequilibrio entre las demandas ambientales o del individuo y las posibilidades de cada persona de manejarlas. La reducción del estrés no solo contempla la disminución de la tensión sino también la utilización de nuevos recursos mediante el desarrollo de nuevos recursos cognitivos, emocionales y de comportamiento.

El programa, que se desarrollará en 4 jornadas, le permitirá a quienes participen, desarrollar actividades de autocuidado para minimizar el impacto del estrés en su salud.

Entre los aspectos que se desarrollarán durante los encuentros se destaca el estar fortaleza y capacidad para afrontar los problemas que supone cuidar un familiar.

Tener una mejor disposición mental y física para realizar estas tareas.

Poder controlar la vida personal y la vida cotidiana.

Mantener un estado de serenidad y bienestar.

La actividad, será brindada por Fernanda Giralt Font, sub directora del departamento de Pscoterapia de INECO y por Verónica Rial, integrante del mismo departamento.

El programa consistirá en 4 encuentros de 2 horas, cada uno, los días 7,14, 21 y 28 de noviembre desde las 19,45 hasta las 21,45 en la sede de la Fundación, Pacheco de Melo 1845.

Por consultas o inscripción se pude llamar al 4812-0010 o enviar un mail a info@ineco.org.ar

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