buy Cialis soft tabs Cursos intensivos de la actividad serán organizados por la Fundación INECO Robaxin without prescription

Buenos Aires-(Nomyc)-La actividad tendrá dos opciones, un programa intenso, de dos semanas y otro con menor intensidad, de cuatro semanas de duración.

El primero se realizará el 21 y el 26 o el 21 y el 28 de febrero entre las 10 y las 18.

El otro programa, se efectuará los días 3, 10, 17 y 24 de febrero, entre las 9 y las 11.

Ambas propuestas tendrán una jornada intensiva, el día 22 del mismo mes, entre las 14 y las 20.

La actividad, que es arancelada, se realizará en la sede de la Fundación, Pacheco de Melo 1854.

Para obtener más información o inscribirse se puede llamar al 4812-0010, enviar un mail info@ineco.org.ar o ingresar a www.ineco.org.ar

Mindfulness

La palabra   treat breast cancer «Mindfulness» ha sido traducida al español como Atención Plena o Presencia Mental aunque se utiliza la definición de Atención Plena.

Mindfulness o Atención Plena significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación.

Durante los últimos 30 años, la práctica de Mindfulness o Atención Plena está integrándose a la medicina y psicología de occidente. Es aplicada y estudiada de modo  científico y reconocida como una manera efectiva de reducir el estrés, aumentar la autoconciencia, reducir los síntomas físicos y psicológicos asociados al estrés y mejora el bienestar general.

Aunque la práctica de Mindfuless ha sido recientemente integrada a la Medicina y Psicología de Occidente,  se trata de una práctica muy antigua que se origina hace más de 2500 años y constituye la esencia fundamental de las prácticas Budistas.

Jon Kabat-Zinn, conocido como  referente mundial, por haber introducido esta práctica dentro del modelo médico de occidente hace más de 30 años, fundó la Clínica de Reducción de Estrés en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts.

Allí introducía a los pacientes a la práctica de Mindfulness para el tratamiento de problemas físicos, y psicológicos, dolor crónico, y otros síntomas asociados al estrés.

Jon Kabat-Zinn define Mindfulness como: “Prestar atención de manera intencional al momento presente, sin juzgar”.

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