Un estudio con 4 mi mujeres señala a la importancia de la alimentación como prevención oncológica

Buenos Aires-(Nomyc)-Una dieta mediterránea enriquecida con aceite de oliva extra en  hasta un litro por semana y familia, reduce hasta en un 66 por ciento el riesgo de cáncer de mama, según una de las conclusiones del estudio Predimed o de Prevención con Dieta Mediterránea que se publica en la revista digital “Jama Internal Medicine” que cuenta con el aval de la Asociación de Médicos de los Estados Unidos .

En el trabajo se siguió entre 2003 y 2009 a un grupo de 4.200 mujeres con “alto riesgo cardiovascular” de entre 60 y 80 años y se las dividió en tres grupos.

A uno, el buy Asacol online de control, se le indicó que debía seguir una dieta mediterránea. A otro, que siguió esa pauta alimentaria añadiéndole nueces y otros frutos secos y un tercero tomó lo mismo reforzándolo con aceite de oliva virgen extra. La incidencia de cáncer de mama entre los dos primeros grupos fue similar, pero en el tercero, “se redujo en un 32 por ciento”, según describen los autores.

Aunque el estudio Predimed estaba orientado a la prevención de la salud, sobre todo, la cardiovascular, con la dieta mediterránea, pero debido a su importancia, tanto en duración como en número de voluntarios, ya que tuvo más de 7 mil personas a las que se siguió durante una década, lo ha constituido como una referencia en su campo, y ha permitido order Prozac online hacer subanálisis, como este que ahora se publica, sobre otras patologías.

“El principal indicador eran las enfermedades cardiovasculares, pero el cáncer era uno secundario”, explica Miguel Ángel Martínez-González, de la Universidad de Navarra y coordinador del trabajo.

Martínez-González explica que “la financiación mayoritaria del estudio es del Instituto de Salud `Carlos III´, y aunque participaron grupos de productores de Generic Paxil aceites, almendras y nueces, solo lo hicieron para asegurar la provisión de estos elementos a los participantes”.

“Era importante que el aceite fuera virgen extra porque es el que tiene más polifenoles, que se sabe que tienen propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias”, afirma el médico.

“Y como se lo regalamos, nos aseguramos de que sea el que usen” aclara el especialista.

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Pero el médico añade que “según los datos actuales, en ese grupo de mujeres tenían que haberse producido 41 casos, lo que ya apunta a un efecto protector de la dieta”.

Sobre el dato de que en los  países de Europa del Este, que no siguen una dieta mediterránea, pero tienen menos incidencia de cánceres de mama, Martínez González explica que “a falta de estudios, es posible que esos países como Bosnia, Moldavia y Ucrania están detrás Heart Disease de Grecia en la lista, por ejemplo, tengan un peor sistema de diagnóstico y de registro de casos”.

Para apoyar la relación entre aceite de oliva virgen y protección frente al cáncer de mama, Martínez-González usa otro ejemplo “la provincia de Jaén, el principal productor de aceite de oliva extra, siempre sale con las menores tasas de España”.

Los resultados deberán verificarse en estudios posteriores entre los que los investigadores del Predimed mantienen un control sobre los voluntarios que entrevistaron, con lo que aumentarán la información recibida, “aunque ya no sea dentro de un estudio”, indica el médico.

Críticas                                                                                                             cheap Valtrex                                                                                                         En un comentario editorial al artículo se resaltan las debilidades del trabajo ya que  es bajo número de casos; todas las participantes eran mujeres blancas postmenopáusicas; que no hubo doble ciego, por lo que todas sabían qué tomaban, no como en otros casos en que los voluntarios no saben si reciben el tratamiento o el placebo y que no hubo sistematización en las mamografías.

Pese a estas críticas, el editorial concluye con un mensaje optimista “Sabemos que la dieta mediterránea, consistente en muchos vegetales, pescado y aceite de oliva virgen extra, reduce el riesgo cardiovascular y es segura. También puede prevenir el cáncer de mama. Esperamos ver un mayor interés en la dieta mediterránea para porvenir las enfermedades cardiovasculares y el cáncer y aumentar la salud y el bienestar”, firma Mitchell Katz, subdirector de “Jama Internal Medicine”.                                                                                                                                 Nomyc-16-9-15