Un estudio financiado por la Organización Mundial de la Salud señala que edulcorantes son opciones que permiten consumir menos calorías

Buenos Aires-(Nomyc)-Según un estudio publicado por la British Medical Journal, financiado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), señala que “son opciones que permiten consumir menos calorías y con ello apoyar el control de peso y son identificados como instrumentos seguros”.

“Los edulcorantes bajos o sin calorías ayudan a reducir el consumo de azúcar y calorías en alimentos y bebidas” continúa el informe.

El estudio señala, también, que “las personas que consumen edulcorantes bajos / sin calorías tienen una menor ingesta en energía, ya que el edulcorante ayuda a saciar la sensación de dulzura en el paladar y, por lo tanto, puede ayudar como un complemento útil para la reducción de calorías en una dieta”.

El mismo estudio hace mención a la seguridad de los edulcorantes bajo / sin calorías, “al no encontrar evidencia sólida respecto a su consumo y asociación con enfermedades como depresión, problemas de riñón entre otras, reafirmando que su consumo es seguro”.

“Los edulcorantes no calóricos son seguros y tienen su riqueza en el uso que le damos” comentó Mónica Hurtado, especialista en nutrición y vocera de la iniciativa Quiero Saber Salud quien agregó que “una dieta controlada en calorías, un estilo de vida saludable y el uso responsable de los edulcorantes bajos en calorías ayuda a las personas a tener mejor manejo de su peso”.

Acerca de QUIERO SABER SALUD                                                                                                                                                                  Fundada en 2017, por el interés genuino de un grupo de expertos profesionales de la salud, comprometidos con el lema de “La medicina preventiva es la medicina más barata” busca e invita a los diferentes actores que estén convencidos de que la promoción de la salud tendrá un retorno en el cambio de las cifras de enfermedades crónicas degenerativas no trasmisibles y que lograremos un México sano y activo.               Nomyc-31-1-19